BISCOTTI ZUCCA E CIOCCOLATO
Hai una zucca avanzata a casa nel tuo frigo e non sai come consumarla? Noi di Ekom abbiamo la soluzione: dei biscotti deliziosi con la zucca e gocce di cioccolato. Provali e facci sapere Preparazione della purea di zucca: Il peso della zucca cruda necessaria è di circa 250 g (da pulire e cuocere). Cuocete la […]
VERDURE AUTUNNALI
Quante volte è capitato di chiederti quali fossero le verdure di stagione? Con una semplice guida, ti forniamo diversi prodotti che puoi trovare nel nostro supermercato Ekom Tutto fresco, dividendoteli per famiglie botaniche. BRASSICACEE: Aiutano a contrastare l’insorgenza di patologie degenerative, ricchi di antiossidanti, vitamina c e fibre. -BROCCOLI: Sono ricchi di vitamina C,K e […]
Benvenuto Autunno! Scopri i gusti e sapori della stagione autunnale
Gusti e Benefici della Stagione Autunnale L’autunno è una stagione ricca di sapori e colori, un periodo dell’anno che segna la transizione verso temperature più fresche e offre una varietà di ingredienti freschi e nutrienti. Approfittare dei cibi di stagione non solo arricchisce la tua dieta ma supporta anche la sostenibilità ambientale. Scopriamo insieme alcuni […]