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Tante curiosità e news su cibi, cura della persona e molto altro.

Verdura e frutta: Alleati a tavola contro il Diabete, tra fibre e indice glicemico
Oggi, 14 Novembre è la Giornata Mondiale del Diabete. Questa data è stata scelta in onore di Sir Frederick Banting, co-scopritore dell’insulina nel 1922. È

La cucina “antispreco”: Idee creative per non buttare gli avanzi e risparmiare
Il cibo è una risorsa preziosa, e ogni anno tonnellate di alimenti finiscono purtroppo nella spazzatura. Iniziare a praticare la cucina antispreco non è solo

Biscotti alle nocciole e al cioccolato
Al termine della raccolta delle nocciole noi di Ekom non potevamo fare altro che offrirti una deliziosa ricetta con le nocciole. INGREDIENTI: • 100

I funghi di Ekom TuttoFresco: Il sapore che scalderà il tuo inverno
L’inverno è la stagione delle lunghe serate, del fuoco nel camino (o del termosifone al massimo!) e, soprattutto, della cucina che scalda l’anima. E c’è

Biscotti zucca e cioccolato
Hai una zucca avanzata a casa nel tuo frigo e non sai come consumarla? Noi di Ekom abbiamo la soluzione: dei biscotti deliziosi con la

Lenticchie per tutti gusti con i nostri burger vegani
PREPARAZIONE Quando si parla di mangiare vegano si pensa subito che il cibo non sia gustoso quanto quella tradizionale…non è esattamente così! Oggi vi proponiamo