Prodotti Estivi da Tutto Fresco Ekom: Barbecue, Bevande Rinfrescanti e Spuntini per le Gite

L’estate è finalmente arrivata, portando con sé giornate più lunghe, temperature piacevoli e la voglia di trascorrere il tempo all’aperto. Nei supermercati Tutto Fresco Ekom, trovi tutto il necessario per vivere al meglio la stagione più attesa dell’anno. Dai prodotti per il barbecue alle bevande dissetanti, fino agli spuntini perfetti per i picnic, ogni esigenza […]

Febbraio è il mese del cuore: mangia bene per la salute del tuo cuore

La salute del cuore passa dalla tavola. Ecco due ricette gustose e salutari, ricche di nutrienti benefici.Filetto di Salmone al Forno con Limone e ErbeIngredienti (per 2 persone):• 2 filetti di salmone• 1 limone• Erbe aromatiche fresche (prezzemolo, timo, aneto)• Olio extravergine d’oliva, sale e pepe.Procedimento:

Cosa mettere nel carrello a febbraio: I prodotti di fine inverno

Febbraio è il momento perfetto per sfruttare al meglio i prodotti di stagione, ricchi di nutrienti e ideali per sostenere il corpo durante la transizione verso la primavera. Ecco cosa non può mancare nella tua spesa: A febbraio, riempi il carrello con questi alimenti freschi e nutrienti per affrontare con energia la fine dell’inverno e […]

Sorprendi chi ami: idee e ingredienti per una cena romantica di San Valentino

San Valentino è l’occasione perfetta per coccolare chi ami con una cena speciale preparata in casa. Ecco due ricette semplici e raffinate per rendere indimenticabile la serata.Risotto allo Zafferano e GamberiIngredienti (per 2 persone):• 160 g di riso Carnaroli• 200 g di gamberi freschi• 1 bustina di zafferano• 1 litro di brodo vegetale• 1 scalogno, […]

Trucchi per Risparmiare sulla Spesa: Riduci i Costi Senza Compromettere la Qualità 

Fare la spesa può pesare sul bilancio familiare, ma con alcuni semplici accorgimenti è possibile risparmiare senza rinunciare alla qualità dei prodotti. Ecco alcuni trucchi pratici per ottimizzare la spesa e gestire al meglio le risorse.  1. Pianifica i Pasti e Crea una Lista della Spesa  Pianificare i pasti della settimana aiuta a evitare acquisti […]