Strumenti essenziali per i cuochi casalinghi
Negli ultimi anni, anche grazie alle numerose trasmissioni televisive sulla cucina, sempre più persone si sono appassionate a questo settore. Per essere dei veri e propri chef, però, non basta avere la passione, ma servono anche degli strumenti che consentono di ottenere risultati migliori e allo stesso tempo di ottimizzare i tempi. Tuttavia, visto che […]
Cosa mangiare per abbassare il colesterolo
Il colesterolo è un grasso che viene prodotto dal nostro organismo ed è molto importante. Questo, infatti, svolge diverse funzioni tra cui quella di sintetizzare la vitamina D e altre sostanze e contribuisce al mantenimento dell’integrità di alcune cellule. Oltre alla naturale produzione da parte dell’organismo, però, questo grasso viene assunto anche attraverso l’alimentazione. Quando […]
Idee per cocktails originali
Non c’è niente di più bello di organizzare una bella serata in compagnia degli amici più cari con tante cose buone e qualcosa da sorseggiare. I cocktails possono essere preparati anche in casa in maniera semplice, ma d’effetto. In questo articolo troverai tante idee originali per realizzarli in poche semplici mosse, basta conoscere gli ingredienti […]
L’acqua elemento vitale (corpo e natura)
L’importanza dell’acqua Il ruolo dell’acqua è di estrema rilevanza ai fini dello sviluppo e del sostentamento della vita. Ti basti pensare, infatti, che in assenza di questo bene preziosissimo, non ci sarebbero stati nemmeno i presupposti per l’origine della vita sul nostro Pianeta. La routine quotidiana, la natura, il corpo, l’ecosistema, il settore agricolo e […]
Cibi che fanno bene alla memoria
Nel corso della giornata, capita un momento in cui si è praticamente così presi dagli impegni professionali o personali che si tende a dimenticare quasi tutto. Se più volte ti è capitato di provare questa sensazione, con ogni probabilità l’avrai notata a ridosso di occasioni importanti. Situazioni classiche sono quelle dello studente universitario che dopo […]
Festa del papà cosa preparare di buono
Cosa preparare di buono in occasione della tanto attesa Festa del Papà? Di ricette tematiche e di menù sfiziosi ce ne sono davvero a iosa. Punto di partenza per la data del 19 Marzo, è la Zeppola di San Giuseppe, dolce tipico di questa speciale ricorrenza. Questo dolce, la cui prima ricetta è datata 1837 […]
Stretching dopo lavoro
Lo stretching dopo lavoro risulta un’ottima opportunità per rilassare sia i muscoli sia le articolazioni, soprattutto in seguito a giornate particolarmente stressanti. Un’agenda piena di impegni, ritmi piuttosto concitati, lavori usuranti dal punto di vista fisico e mentale, a lungo andare, finiscono inevitabilmente per incidere negativamente sulla routine e sulla qualità della vita. Lo stretching […]
Gorgonzola al mascarpone (da cosa è nato questo abbinamento)
Simile a un mattoncino, vanta una consistenza cremosa e morbida. Costituito da più strati sovrapposti e ripetutamente alternati di due formaggi che di certo non sono amici del girovita, è fonte di un bel pò di calorie, costituite per l’85% da grassi (il nutriente che in maniera diretta va a formare il tessuto adiposo). Nonostante […]
Quanto deve mangiare un cucciolo?
Nel primo periodo della sua vita, il cucciolo ha bisogno di un’alimentazione adeguata alle esigenze di crescita: nutrirlo in modo appropriato ed equilibrato è il metodo più sicuro per garantirgli benessere e uno sviluppo armonioso. 1. Come nutrire un cucciolo: cosa e quanto deve mangiare La fase di crescita dei cuccioli varia a seconda della […]
No agli sprechi
Talvolta non ti rendi conto di quanto alcuni tuoi comportamenti sbagliati, possono contribuire agli sprechi, sia per quanto riguarda quelli di energia e sia quelli di cibo. Per risparmiare e soprattutto rispettare l’ambiente è molto importante fare attenzione e apportare alcuni piccoli cambiamenti. Basta davvero poco per fare la differenza, come utilizzare sacchetti in stoffa […]